Introdução Durante a maternidade, é comum que toda a atenção se volte ao bebê — suas necessidades, seu sono, sua alimentação, seu bem-estar. Mas, em meio a tantos cuidados, uma pergunta importante muitas vezes fica esquecida: Quem cuida da mãe? A saúde mental materna é um dos pilares mais importantes (e menos falados) da maternidade. […]

IntroduçãoO puerpério — também conhecido como o período pós-parto — é uma das fases mais intensas e transformadoras da vida de uma mulher.Entre noites mal dormidas, novas responsabilidades e mudanças hormonais, surge um turbilhão de emoções que muitas vezes é difícil compreender.Apesar de ser um momento repleto de amor e descobertas, também é comum que […]